Published on March 2024

高血壓作為一種常見的慢性疾病，隨著現代生活方式的改變，其患病率不斷攀升，並已成為造 成心血管疾病、中風以及其他嚴重健康問題的主要風險因素之一。血壓不僅是一個數字，更是 身體健康的重要指標，它反映了心臟和血管系統的運作狀況。因此，各位有必要深入了解高血 壓的本質，並針對其成因、影響以及相關的預防和治療方法。...

想像一下，你睡覺睡到一半，突然覺得脖子緊繃，胸口有壓迫感。你有些慌張，試圖掙扎和呼喊，卻怎樣也無法移動身體和發出聲音。你驚魂未定，心想：「我剛才是被鬼壓了嗎？」曾經遭遇此類「靈異事件」的人並非少數。不過，我們需要搞清楚的是，鬼壓床並非靈異事件，而是可以用科學原理解釋的現象呢！...

眼腫是一種常見的眼部症狀，在香港亦是非常普遍，相信不少人都試過頂著一隻甚至一雙腫眼睛起床。問題是，背後的原因是甚麼？是前一晚睡得不夠、哭腫了，而令眼睛過度疲勞？還是更嚴重的疾病？如果眼腫的症狀持續，又可以如何處理？...

踏入冬季，總會發覺身邊有人久咳不停，這個症狀是否曾經在你身上發生?如果你正經歷長 時間咳嗽不止，而且無法有效止咳，就要多加留心。久咳未癒的可能性眾多，由尋常的感冒和流感、到氣喘、胃食道逆流和慢性支氣管炎都有可能 ，但假如症狀持續，這亦有可能是慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease， 簡稱COPD）的症狀。...

腸易激綜合症又稱為「大腸易激症」或「腸敏感」，英文為 Irritable Bowel Syndrome (IBS)，這是 一種慢性腸道功能性疾病，主要特徵是腹痛、排便習慣改變(便秘或腹瀉)、腹脹和脹氣。...